Arşiv: Beslenme

Glutensiz Yaşam

ÇÖLYAK NEDİR ve NASIL ORTAYA ÇIKAR?
Çölyak hastalığı bağırsaklarda besin maddelerinin sindiriminin ve emiliminin bozulmasına yol açan bir hastalıktır.
Çölyak hastalığı olan insanlar buğday, arpa, çavdar ve bir dereceye kadar da yulafta da bulunan bir protein olan‘gluten’ e karşı hassasiyet gösterirler. Bu kişiler gluten içeren gıdalarla beslendiklerinde ince barsaklarında oluşan immunolojik reaksiyonlar sonucu hücrelerde iltihap ve [...]

Çölyak Farklı Hastalıklarla Birlikte Görülür mü?

Çölyak Farklı Hastalıklarla Birlikte Görülür mü?
Bir takım hastalıklarla birlikte görülebiliyor. Örneğin tiroid hastalıklarıyla birlikte görülebiliyor. Bir takım tiroid hastalıkları olan şahıslarda herhangi bir bulgu ve belirti olmasa bile, çölyak hastalığının olup olamayacağının araştırılması gerekiyor. Bir takım romatolojik hastalıklarda, bir takım oto immün hastalıklarda da beraberinde çölyak hastalığının olup olmadığının mutlaka araştırılması gerekiyor. Peki biz [...]

Çölyak Kalıtsal mıdır?

Çölyaklı bir insanın çocuğu da çölyaklı mı olur ?
Çölyak hastalığı olan şahıslar diyetlerini yaptıkları müddetçe yaşamlarını gayet güzel, konforlu ve kaliteli olaraktan devam ettirmektedirler. Evlenebilirler, çocuk sahibi olabilirler. Burada çölyak hastalığının genetik bir hastalık olduğunu belirtmiştik. Çocuklarında olabilir mi? Olma olasılığı vardır. Genetik bir zeminde olan bir hastalıktır. Ama bu son derece kolay yöntemlerle, yani [...]

Sebze ve Meyvelerinizin Vitaminini KESMEYİN!!

Sebze ve meyvelerin vitaminlerini koruyan bambu bıçak ile bir domatesi ortadan ikiye keselim, bir diğerini ise çelik bıçakla keselim. İkisini birden buzdolabına koyup 48 saat sonra çıkardığımızda çelik bıçakla kesilenin büzüldüğünü, karardığını ve damarlarının kaybolmaya başladığını ancak bambu bıçakla kesilenin sanki yeni kesilip de konmuş gibi taze ve leziz kaldığını göreceksiniz.
Paslanmaz çelik bıçak ile plastik [...]

Eğlenceli Çocuk Yiyecekleri

Zaman zaman çocuklarımıza yemek yedirmekte zorlandığımız oluyor, işte bu yiyecekler çocuklarımızın çok hoşuna gidecek. Onlara karakterlerle ilgili masallar anlatıla bileceği gibi aynı zamanda oyunlar da oynanabilir.
Bundan önceki yazımda da bir dilim tost ekmeği ile yapılanları sizlere göstermiştim.
Resimlerin üzerine tıklayarak büyük boy görebilirsiniz. Kaynak: http://aprenderecia.blogspot.com

Malnutrisyon

ÇOCUKLUK ÇAĞINDA PROTEİN-ENERJİ YETERSİZLİGİ( MALNUTRİSYON )
Çocukların normal büyüme ve gelişmelerini sağlayabilmek, geleceğin sağlıklı ve akıllı nesillerini yetiştirmek daha öncede bahsedildiği gibi tüm anne-babaların ve hepimizin görevidir.
Bu dersimizde gelişme geriliğinin, hastalık derecesinde olduğu durumları, nedenlerini ve tedavisini göreceğiz.
MALNUTRİSYON NEDİR?
Temel besin öğelerinin iştahsızlık veya başka nedenlerle yeterli miktarda alınmaması sonucunda büyüme ve gelişmede [...]

Elma Şekeri Yapımı

Eşim akşam vakti durup dururken hadi elma şekeri yapalım dedi. Şaşkınlığım geçtikten sonra bu fikri çok beğendim. Nasıl yapılacağını rahmetli dedesinden biliyormuş. Zamanında birlikte çok yapmışlar. Bu arada dedesi meşhur Markiz pastanesinden emekli, dolaysıyla işin en ince ayrıntılarına kadar biliyor. Yapımı zaten çok kolay bir şey. Belki ilk denemenizde olmaya bilir ama ikinci denemenizde mutlaka olacaktır.

Malzemeler:
- [...]

Bir Dilim Tost Ekmeği

Hani derler ya “çocuk yetiştirmek bir sanattır” kesinlikle doğru bir cümle. Onun geleceği ile eğitimi ile, ahlakı ile ilgilenip şekil vermek bir sanattır.
Aslında bu işin başka bir boyutu da var. Gerçek anlamda sanatçılık.
Örneğin çocuklarınıza sabah kahvaltısını, okulda beslenme saatini sevdirebilirsiniz. Dahası arkadaşlarını davet ettiğinde onu arkadaşları gözünde süper anneye sahip bir yere çıkartabilirsiniz. Hem de [...]

Haydi Çocuklar Masaya

Artık onlar bebek değil. Kocamaaaaaaan abi abla oldular bile. Sekizinci ay bitti mi artık bir çok yeniliğe açılmanın vakti gelmiş demektir.
İşte bu yeniliklerden biriside çocuğunuzun sizinle birlikte masaya oturmasıdır. Tatsız tuzsuz mama devrinin kapanıp, gerçek bir öğüne geçiş dönemedir. Ana yemek ve hafif bir tatlı.
İşin en güzel yanı ise sizinle birlikte onun için de sofrayı [...]

Anne Memesi Emzirmenin Resimlerle Aşamaları

Bebek Emzirme Pozisyonları
Bebek emzirmenin tek bir pozisyonu yoktur. Aşağıda değişik yöntemler anlatılacaktır. Bunların içersinde herkes kendine uygun olanı bulabilir. Doğumu takip eden ilk günlerden sonra normal olarak genel tercih edilen beşik pozisyonu önerilir. Pozisyon ile ilgili genel öneriler şunlar olabilir. Anne oturur ve [...]





Aksu Vital - Shiffa Home - Avicenna - Softem - Gıda Takviyesi - Bal - Pekmez - Performans Arttırıcı - Form Ürünleri
Zayıflama - Kilo Alma - Mavi Anemon


Pages: 1 2 Next